Voltar ao início
Grupo Mulher Real
Um espaço seguro, acolhedor e profundamente transformador para mulheres que querem fortalecer sua potência pessoal.
Sobre o Grupo
Um espaço seguro, acolhedor e profundamente transformador, voltado para mulheres que querem fortalecer sua autoestima, sua presença no mundo e sua potência pessoal.
Porque ser mulher na vida real exige coragem, força, resiliência — mas não precisa ser solitário, pesado e sobrecarregado.
Formato e Duração
Formato: Presencial (em grupo)
Encontros: Quinzenais
Duração: 2 horas
Círculo de desenvolvimento
Metodologia
Abordagem prática e reflexiva
Vivencial e acolhedora
Círculo de desenvolvimento
Ambiente seguro e transformador
Dinâmicas e Atividades
Rodas de conversa
Mentorias temáticas
Práticas de autocuidado
Reflexões guiadas
Desafios de crescimento
Exercícios para autoestima, corpo e mente
"Aqui, você aprende que se priorizar não é egoísmo — é autocuidado, é amor próprio e é potência."
Porque ser mulher na vida real exige coragem, força, resiliência — mas não precisa ser solitário, pesado e sobrecarregado.